गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान Fundamentals Explained



मटर में मैग्नीशियम, पोटेशियम और कैल्शियम जैसे तत्व पाए जाते हैं जो आपके दिल को स्वस्थ रखते हैं। मटर का सेवन आपको उच्च रक्तचाप और बैड कोलेस्ट्रॉल से भी बचाता है। मटर में एंटीऑक्सीडेंट भी पाए जाते हैं जो दिल के लिए अच्छा माने जाते हैं।

वसंत ऋतु में वातावरण में भी ग़ज़ब का संतुलन होता है- न ही अत्यधिक सर्दी न अतिशय गर्मी :वातावरण सुखद, रमणीय और कमनीय भी।जहाँ वसंत ऋतु में हर तरफ़ सौंदर्य है ;पर्यावरणीय संतुलन है। ठीक उसी प्रकार मानवीय जीवन में भी सौंदर्य, नूतनता और संतुलन अत्यावश्यक है।जिस प्रकार हम वर्ष भर में प्रत्येक ऋतु से गुज़रते हुए वसंत का लुत्फ उठाते हैं, उमंग -उत्साह से उल्लसित होते हैं, ठीक उसी प्रकार हमारे जीवन काल में भी हम शैशवावस्था, बाल्यावस्था, किशोरावस्था, युवावस्था और वृद्धावस्था से गुज़रते हैं। मुद्दा ये नहीं है कि कोई चमत्कार करता है, बल्कि ये है कि आपके लिए चमत्कार क्या है?

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गोलगप्पे का पानी घर में ही बनाना चाहिए।

एक अध्ययन के अनुसार, सेम में भरपूर मात्रा में मैग्नीशियम पाया जाता है जिससे दिल से जुड़ी बीमारियों के होने का खतरा बहुत कम हो जाता है.

लौकी का इस्तेमाल करना दिल के लिए बेहद फायदेमंद होता here है. इसके इस्तेमाल से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है.

मेष राशि के लोग आम तौर पर बहुत चतुर स्वभाव के होते हैं। इनकी खासियत यह है कि ये बहुत जोशीले और जिद्दी स्वभाव वाले तथा अपमान बर्दाश्त नहीं करने वाले होते हैं। किसी बात को तब तक नहीं स्वीकार करते हैं, जब तक इनका खुद का नुकसान नहीं हो रहा हो। अक्सर अपने गुप्त…

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अमेरिकन सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल (सीडीसी) के अनुसार, कच्चे चिकन को धोने से स्वास्थ्य पर कुछ गंभीर प्रभाव पड़ सकते हैं. चेन्नई में एमजीएम हेल्थकेयर में मुख्य आहार विशेषज्ञ एन. विजयश्री बताती हैं, पकाने से पहले कच्चे चिकन को धोने से चिकन में मौजूद कैंपाइलोबैक्टर जेजुनी, साल्मोनेला, क्लोस्ट्रीडियम परफ्रिंजेंस और स्टैफिलोकोकस ऑरियस जैसे बैक्टीरिया से फूड पॉइजनिंग का खतरा बढ़ सकता है.

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बच्चे आज खुद को क्षतिग्रस्त कर सकते हैं। उनको मामूली खरोंच या चोट हुई, तब भी पूरा परिवार परेशान हो जायेगा।तकनीकी विषयों का अध्ययन करने वाले छात्रों के लिए एक कठिन दिन हैं। उन्हें अध्ययन करने में समर्थ होने के लिए शांतिपूर्ण वातावरण की आवश्यकता है।कलाकार आज स्वयं को शारीरिक रूप से अस्वस्थ अनुभव करेंगे…

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इसके अलावा सेम में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो खून को साफ करने का काम करते हैं. खून साफ रहने से त्वचा संबंधी रोग होने की आशंका बहुत कम हो जाती है.

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